కలత నిద్ర వల్ల కిడ్నీలకు ముప్పు ఉందట. ఈ
విషయం ఓ అధ్యయనంలో తేలింది. క్రానిక్ కిడ్నీ డిసీజ్ (ఈఓఈ)తో
బాధపడుతున్న సుమారు 432 మందిపై నిర్వహించిన పరిశోధనలో ఇది వెల్లడైంది.
వీరిలో రోజూ రాత్రి సమయంలో ఆరున్నర గంటలు, అంతకన్నా తక్కువసేపు నిద్రపోయే
వారు ఉన్నారు. వీరందరూ కలత నిద్రతో బాధపడుతున్న వారే!. కొన్ని నెలల అనంతరం
వీరి కిడ్నీల పనితీరును గమ నించారు. ఆరున్నర గంటల కన్నా తక్కువ నిద్ర పోయే
వారిలో కిడ్నీల పనితీరు దెబ్బతినగా, 49 మంది మ తిచెందారు. అయితే..
కిడ్నీ ఫెయిల్ కావడానికి కలత నిద్ర ఒక్కటే కారణం కాదని పరిశోధకులు
అంటున్నారు. బాడీ మాస్ ఇండెక్స్, రక్తపోటు, షుగర్ తదితర సమస్యలు కూడా
దోహదం చేస్తాయని చెబుతున్నారు.
No comments:
Post a Comment