వేపలోని ఔషధ గుణాలు ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికీ
మేలు చేస్తాయి. చర్మం, జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగపడుతాయి. వేడినీళ్లలో
గుప్పెడు వేపాకుల్ని కలిపి మరిగించి, ఆ నీటితో రోజూ స్నానం చేస్తే మురికి
పోవడంతో పాటూ చర్మగ్రంథులూ శుభ్రపడతాయి...
- వేపాకుల్ని ముద్దగా చేసి
కాస్త పెసరపిండీ, చెంచా ఆలివ్ నూనె కలిపి ముఖానికి రాసుకుని మృదువుగా
రుద్దాలి. ఇలా చేయడం వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్, మృతకణాలు తొలగి చర్మం నునుపుగా
మారుతుంది. ఈ ఆకుల్ని మరగబెట్టి ఆ నీటిలో కొంచెం పెరుగు, సెనగపిండీ కలిపి
మిశ్రమంలా చేయాలి. దీన్ని ముఖానికి పూతలా వేసి పావుగంటయ్యాక చన్నీళ్లతో
కడిగేసుకుంటే చర్మం తాజాగా మారుతుంది. ఇలా తరచూ చేస్తుంటే చర్మ ఛాయ
మెరుగుపడుతుంది.
- ఈ కాలంలో చుండ్రు సమస్య చాలా మందిలో కనిపిస్తుంది.
దీనికోసం ఖరీదైన షాంపూలే వాడక్కర్లేదు. వేపాకుల పొడిని పాలల్లో
నానబెట్టాలి. ఆ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి, పావుగంట తరువాత తలస్నానం చేస్తే
సరి. ఇలా రోజు విడిచి రోజు చేస్తుంటే సమస్య దూరమవుతుంది.
- కాలంతో
పనిలేకుండానే కొందరిని కాలిపగుళ్లు ఇబ్బందిపెడుతుంటాయి. ఇలాంటప్పుడు
బొప్పాయి గుజ్జులో చెంచా తేనె, చెంచా వేపాకుల పొడి కలిపి దాన్ని పాదాలకు
పూతలా వేయాలి. పావుగంట ఆగి గోరువెచ్చని నీళ్లతో శుభ్ర పరుచుకోవాలి.
దీనివల్ల పాదాల పగుళ్లు తగ్గుతాయి.
