వేపలోని ఔషధ గుణాలు ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికీ
మేలు చేస్తాయి. చర్మం, జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగపడుతాయి. వేడినీళ్లలో
గుప్పెడు వేపాకుల్ని కలిపి మరిగించి, ఆ నీటితో రోజూ స్నానం చేస్తే మురికి
పోవడంతో పాటూ చర్మగ్రంథులూ శుభ్రపడతాయి...
- వేపాకుల్ని ముద్దగా చేసి కాస్త పెసరపిండీ, చెంచా ఆలివ్ నూనె కలిపి ముఖానికి రాసుకుని మృదువుగా రుద్దాలి. ఇలా చేయడం వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్, మృతకణాలు తొలగి చర్మం నునుపుగా మారుతుంది. ఈ ఆకుల్ని మరగబెట్టి ఆ నీటిలో కొంచెం పెరుగు, సెనగపిండీ కలిపి మిశ్రమంలా చేయాలి. దీన్ని ముఖానికి పూతలా వేసి పావుగంటయ్యాక చన్నీళ్లతో కడిగేసుకుంటే చర్మం తాజాగా మారుతుంది. ఇలా తరచూ చేస్తుంటే చర్మ ఛాయ మెరుగుపడుతుంది.
- ఈ కాలంలో చుండ్రు సమస్య చాలా మందిలో కనిపిస్తుంది. దీనికోసం ఖరీదైన షాంపూలే వాడక్కర్లేదు. వేపాకుల పొడిని పాలల్లో నానబెట్టాలి. ఆ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి, పావుగంట తరువాత తలస్నానం చేస్తే సరి. ఇలా రోజు విడిచి రోజు చేస్తుంటే సమస్య దూరమవుతుంది.
- కాలంతో పనిలేకుండానే కొందరిని కాలిపగుళ్లు ఇబ్బందిపెడుతుంటాయి. ఇలాంటప్పుడు బొప్పాయి గుజ్జులో చెంచా తేనె, చెంచా వేపాకుల పొడి కలిపి దాన్ని పాదాలకు పూతలా వేయాలి. పావుగంట ఆగి గోరువెచ్చని నీళ్లతో శుభ్ర పరుచుకోవాలి. దీనివల్ల పాదాల పగుళ్లు తగ్గుతాయి.
No comments:
Post a Comment